パーツ別保湿ケア

首・デコルテの保湿は「顔のついで」でいい？

首・デコルテの保湿は「顔のついで」でいい？こんにちは、うるはです。鏡の前でスキンケアをしていて、ふと気づいたことはありませんか。顔には化粧水をパシャパシャはたいて、乳液もちゃんとのばして。でも、あごの下から先は……何もしていない。そのまま寝てい […]

こんにちは、うるはです。突然ですが、リップケアに悩んだことはありませんか。リップクリームをこまめに塗っているのに、なぜかずっとカサついたまま。スクラブを試したら逆に悪化した気がして、それ以来なんとなく怖くて使えていない。わたし自身、モデルの仕事を […]

「テカるのに乾く」混合肌。皮脂膜と洗いすぎ、頬とTゾーンの保湿の分け方、お砂糖スクラブの頻度の目安まで整理。毛穴・ニキビの深掘りは各記事へ。パッチテストと皮膚科相談のすすめつき。炎症やかゆみが続くときは自己判断せず受診を。

手洗いとアルコール消毒のあいだで、いちばん先にカサつくのって指先だったりしませんか。うるはです。撮影のメイクさんに「手の甲、ちょっとだけ写るから」と言われたとき、唇や顔より手元の乾きに気づいた——なんて経験もあります。ハンドクリームは塗っているのに […]

夜、洗面台の前でキャップをひとつ閉じるたびに、「今日もちゃんとやった」と、どこかで呼吸が浅くなる——そんな感覚、ありませんか。わたしもあります。スキンケアは好きなはずなのに、ステップを増やせば増やすほど、肌の返事だけが曖昧になっていく時期があって。 […]

かかとのガサガサ、写真や横からの光で「うっ」と思ったこと、ありませんか。うるはです。わたしがボディケアに目を向け始めたきっかけは、モデルの仕事で写真にひざやかかとが写ったときでした。顔や手の甲は気にしていたのに、足のうしろは正直ほったらかし——。気 […]

こんにちは、うるはです。今日は、肌じゃなくて髪の保湿のお話です。「トリートメントしてるのに、翌朝にはまたパサパサ」「シリコンは悪いって見るけど、じゃあ何を使えばいいの？」わたしもカラーを続けていた時期、ずっとこの迷子でした。そこで大きかった […]

こんにちは、うるはです。今日は、ニキビと保湿の関係についてお話ししたいと思います。ニキビができたとき、みなさんはまず何をしますか？わたしは高校生のころ、答えがはっきりしていました。とにかく洗う。朝も、昼も、夜も。脂っぽさを感じたら油取り紙を使っ […]

みんな、最近どう過ごしてる？うるはです。今日は「毛穴の黒ずみ」のお話をしたいと思います。鼻のブツブツや黒ずみ、気になったことはありませんか？　わたしはあります。高校生のころから、鏡を見るたびに小鼻のあたりが気になって仕方なかった時期がありました […]

こんにちは、うるはです。今日は、ちょっと意外に思われるかもしれない場所のケアについてお話しします。——頭皮です。顔の保湿、唇のケア、ボディのスクラブ。このサイトでもいろいろ紹介してきましたが、頭皮のことって、後回しにしがちじゃないですか？わたし […]