シュガースクラブ

ゴワつき角質、溶かす？転がす？――酵素洗顔とお砂糖スクラブ

こんにちは、うるはです。くすみのタイプ診断で、「角質型のくすみにはスクラブが効きやすい」と書きました。でも、「酵素洗顔の方が優しそうだし、そっちの方がいいのでは?」と思った方もいるかもしれません。正直に言うと、この2つは「同じゴール」を目指してい […]

こんにちは、うるはです。乾いた肌にグラニュー糖を直接のせてこすったら、思っていたより痛かった――そんな経験、ありませんか。わたしは最初、その痛さにびっくりして、しばらくスクラブが苦手になりました。でも、湯船の中で同じ砂糖を使うと、あの痛さがずいぶ […]

こんにちは、うるはです。お砂糖バス、湯船にゆっくり浸かってできるケアとして紹介しましたが、「うちはシャワーしかない」「今日はお風呂にゆっくり浸かる時間がない」という日、みなさんにもありますよね。部活で帰りが遅くなった日、朝のバタバタしたタイミング […]

こんにちは、うるはです。お砂糖を使ったスキンケア、興味はあるけれど「スクラブって顔に使うのはちょっと怖い」「パックは3分待つのが地味に面倒」……そう思ったこと、ありませんか。わたしも最初はそうでした。でも実は、お砂糖のケアには「浸ける」「置く」「 […]

こんにちは、うるはです。かかとのガサガサ、どうにかしたいでは、フットバス→スクラブ→保湿の3ステップを紹介しました。ただ、正直に言うと、毎回この3ステップをフルでやる元気がある日、そんなに多くないんです。「今日はかかとを擦る気力がない、でも足を労 […]

こんにちは、うるはです。シュガーバスとシュガーパック、それぞれ試してみた方はいますか。どちらも気持ちよかったけど、「1回のお風呂で両方やったらどうなるんだろう」と思ったこと、ありませんか。わたしはあります。今日は、バス・スクラブ・パックを1回のバ […]

こんにちは、うるはです。シュガースクラブとは？でお砂糖のスクラブについて知って、「じゃあ、自分は買うべき？作るべき？」で止まってしまったこと、ありませんか。わたし自身、最初はキッチンの砂糖とオイルで作っていたんですが、ある時期からブランドのシュガ […]

スクラブのオイル、ココナッツだけじゃない――キャメリナ・アサイーで考えるキャリアオイルこんにちは、うるはです。ココナッツ・ひまし・オリーブの3オイル比較を読んで、スクラブのベースはココナッツ一択、と思っていた時期がありました。でも顔まわりはニキ […]

ECOCERTって何？――オーガニック認証マークの読み方こんにちは、うるはです。植物の力で「肌を育てる」という考え方や、「無添加コスメ」にしたのに肌荒れが治らない理由で表示の読み方を学んだあと——「オーガニック」と書いてあれば安全？」という疑問 […]

17歳から何を足す？――年代別成分ロードマップ（セラミドの次はナイアシンアミド）こんにちは、うるはです。 SNSを見ていると「レチノール始めた方がいい」「今すぐ抗老化」みたいな投稿が流れてきて、17歳のわたし（当時）も焦った記憶があります。でも、 […]