パーツ別保湿ケア

肌断食という選択―「何もしない日」がバリアを育てる

夜、洗面台の前でキャップをひとつ閉じるたびに、「今日もちゃんとやった」と、どこかで呼吸が浅くなる——そんな感覚、ありませんか。わたしもあります。スキンケアは好きなはずなのに、ステップを増やせば増やすほど、肌の返事だけが曖昧になっていく時期があって。 […]

かかとのガサガサ、写真や横からの光で「うっ」と思ったこと、ありませんか。うるはです。わたしがボディケアに目を向け始めたきっかけは、モデルの仕事で写真にひざやかかとが写ったときでした。顔や手の甲は気にしていたのに、足のうしろは正直ほったらかし——。気 […]

こんにちは、うるはです。今日は、肌じゃなくて髪の保湿のお話です。「トリートメントしてるのに、翌朝にはまたパサパサ」「シリコンは悪いって見るけど、じゃあ何を使えばいいの？」わたしもカラーを続けていた時期、ずっとこの迷子でした。そこで大きかった […]

こんにちは、うるはです。今日は、ニキビと保湿の関係についてお話ししたいと思います。ニキビができたとき、みなさんはまず何をしますか？わたしは高校生のころ、答えがはっきりしていました。とにかく洗う。朝も、昼も、夜も。脂っぽさを感じたら油取り紙を使っ […]

みんな、最近どう過ごしてる？うるはです。今日は「毛穴の黒ずみ」のお話をしたいと思います。鼻のブツブツや黒ずみ、気になったことはありませんか？　わたしはあります。高校生のころから、鏡を見るたびに小鼻のあたりが気になって仕方なかった時期がありました […]

こんにちは、うるはです。今日は、ちょっと意外に思われるかもしれない場所のケアについてお話しします。——頭皮です。顔の保湿、唇のケア、ボディのスクラブ。このサイトでもいろいろ紹介してきましたが、頭皮のことって、後回しにしがちじゃないですか？わたし […]

こんにちは、うるはです。以前、お砂糖でつくるリップスクラブの記事を書きましたが、実はお砂糖のスクラブって、からだにも使えるんです。わたしがボディケアを意識し始めたのは、モデルの仕事でひざやひじが写るカットを撮ったときでした。顔や唇のケアは気にして […]

こんにちは、うるはです。今日は、わたしがモデルの仕事を始めてから続けている「お砂糖リップケア」のお話をしたいと思います。実はわたし、撮影現場に入って最初に教わったケアが唇だったんです。先輩モデルさんに「口紅のノリは、前の日のリップケアで決まるよ」 […]